Ny smartring skal inspirere til sunnere livsstil

Inspiring er en ny norsk smartring utstyrt med teknologi som
kan samle vital informasjon om kroppen din. Inspiring® deg viktig kunnskap om egen livsstil, noe som igjen kan bidra til en sunnere hverdag og bedre
livskvalitet.

Bestill din Inspiring^®

Den norske smartringen Inspiring er utviklet for å tilby brukeren målinger på vitale parametere, og dermed bidra til sanntidsevaluering av egen kropp. Smartringen bæres på fingeren som en helt vanlig ring, og er utstyrt med sensorer som gir brukeren tilbakemeldinger på fysisk aktivitet, hvile og søvn igjennom hele døgnet. Ringen sender helsedataene til en app som samler, evaluerer og presenterer parameterne.

Den norske smartringen er utviklet av selskapet Euron Venture Group AS, som har hovedkontor i Oslo.

Motiverer til en sunnere livsstil

Hensikten med Inspiring® er å motivere til en sunn, stressfri og balansert livsstil, forklarer daglig leder i Euron Venture Group AS, Waqas Malik.

– De fleste kjenner tidvis både på stress og dårlig søvnkvalitet, noe som ofte henger sammen med en travel livsstil. Inspiring® er både et smykke og et verktøy som kan bistå med å tilrettelegge hverdagen bedre både hva gjelder jobb, fritid og trening. For den enkelte bruker handler det om å sikre seg oversikt over vitale parametere og kroppsfunksjoner, som igjen kan inspirere til en sunnere livsstil og en bedre livskvalitet, forklarer Malik.

– En stor fordel med smartringer er at fingeren er godt egnet for sensormåling av ulike kroppsfunksjoner. Samtidig er Inspiring® et praktisk wearable fordi ringen er lettere å bære hele døgnet – uansett om man løper, svømmer eller sover, forklarer Waqas Malik.

Bestill din Inspiring^® her

Ikke bare for treningsentusiaster

I likhet med mange sportsklokker kan Inspiring® tilby kontinuerlig overvåkning av fysisk aktivitet og energiforbruk, og dermed bidra til å optimalisere treningsrutiner. Men smartringen tilbyr også målinger i sanntid som kan fortelle mer om brukerens fysiske og mentale tilstand, forklarer Malik.

– Inspiring® kan blant annet måle kroppens respons på stress (HRV, Kardial Koherens). Ved å spore maksimalt oksygenopptak (VO2max) og blodoksygen (SpO2) gir ringen også en dypere forståelse av kardiovaskulær kondisjon og respiratoriske funksjoner.

– Den totale innsikten ringen gir er vesentlig for å forstå kroppens
fysiologiske og emosjonelle balanse, forteller daglig leder i Euron Venture
Group AS

Se pris og bestill Inspiring her

Måler søvnkvalitet

Søvnanalysen er en av Inspirings viktigste funksjoner.

– Funksjoner som søvnanalyse og readiness-analyse forteller brukeren om kroppen får nok hvile. Smartringen gir detaljert informasjon om søvnkvaliteten din, og forteller deg om du er klar for fysisk aktivitet eller høy konsentrasjon. Disse målingene er avgjørende for å kunne gi kroppen nok hvile og dermed sikre mer overskudd i hverdagen, sier Waqas Malik.

Inspiring produseres i et ikke-metallisk materiale og leveres i fargene sølv, gull, rose og shadow. Den ladbare ringen kommer i flere størrelser og har en beregnet batteritid på opp til sju dager. Ringen er vanntett ned til 100 meter, som betyr at den kan benyttes både i dusjen, i svømmebassenget og under dykking.

– Som wearable er smartringen allerede etablert over store deler av Asia
og USA, men den er fortsatt ikke så godt kjent i vår del av verden. Vi ser
et stort potensial for smartringer i Norden, og har som mål at Inspiring
skal være markedsledende både hva gjelder sensorkvalitet og
målefunksjoner, sier Malik.

Funksjoner og sporinger i Inspiring

24/7 aktivitetssporing

Overvåker og kategoriserer fysiske aktiviteter kontinuerlig gjennom
dagen og natten. Denne funksjonen gir detaljerte innsikter i aktivitetsmønstre, noe som kan bidra til å optimalisere treningsrutiner og forbedre helse og kondisjon.

Stressmålinger

Måler dags- og søvnstress; sanntidsovervåking av stress, og HRV-
målinger gir data for å identifisere og håndtere stress gjennom dagen. Hjertekoherens kan indikere perioder med økt eller redusert stress under søvn, noe som hjelper med å identifisere hvordan stress påvirker søvnkvaliteten.

Kardial Koherens

Måler harmonien mellom hjertefrekvens og pust, som reflekterer
emosjonell og fysiologisk balanse. Å praktisere hjertekoherensteknikker kan forbedre stressmestring, emosjonelt velvære og generell livskvalitet.

Energiforbruk

Denne funksjonen sporer det totale antallet kalorier forbrent i løpet av dagen, ved å kombinere både basal metabolske rate (BMR) og kalorier brukt under fysiske aktiviteter. Måler også sanntids energiforbruk i forhold til hvile.

Søvnanalyse

Søvnanalyse gir detaljerte innsikter i søvnmønstre, inkludert tid brukt i ulike søvnstadier som lett søvn, dyp søvn og REM-søvn. Denne funksjonen hjelper med å forstå kvaliteten på søvnen, identifisere søvnforstyrrelser og forbedre søvnvanene for bedre restitusjon.

Readiness Analyse

Readiness Analyse vurderer din samlede beredskap for dagen basert på flere faktorer som søvnkvalitet, temperatur og HRV. Denne funksjonen gir en daglig score som hjelper deg med å avgjøre om du bør fokusere på restitusjon eller er klar for påkjenning i form av jobb eller trening, og hjelper deg med å optimere ytelse.

Klassifisering av brukerens aktivitet

Aktivitetsklassifisering identifiserer og kategoriserer automatisk ulike fysiske aktiviteter som hvile, gåing, løping og andre rytmiske og ikke-rytmiske bevegelser. Det hjelper med å forstå aktivitetsmønstre og optimalisere treningsøkter, samt gir verdifulle innsikter i daglige bevegelser for å forbedre generell helse og kondisjon.

Svømmemodus

Inspiring har et unikt målesystem for svømming, som kan klassifisere svømmestil (butterfly, crawl, ryggsvømming og brystsvømming) samt måle antall lengder (hele bassenglengder), antall tak og SWOLF(indirekte mål på svømmeeffektivitet).

VO2 & VO2max (Maksimalt oksygenopptak)

VO2 måler volumet av oksygen kroppen din forbruker på et gitt
tidspunkt under trening, og gir innsikt i din nåværende aerobe form. Funksjonen hjelper deg med å overvåke hvor effektivt kroppen din bruker oksygen under fysiske aktiviteter. VO2max måler den maksimale mengden oksygen kroppen din kan utnytte under intens trening, og fungerer som en indikator på kardiovaskulær kondisjon. Denne funksjonen hjelper deg med å forstå utholdenheten din, optimalisere treningsprogrammet ditt og følge forbedringer over tid.

Treningsmodus

Målinger for ulike fysiske aktiviteter som løping, sykling og
styrketrening. Funksjonen gir sanntidsdata. Ved å bruke treningsmodus kan du få detaljert innsikt i hver økt, inkludert
kaloriforbruk, hjertefrekvens, distanser og varighet, slik at du kan
justere og tilpasse treningsplanene dine for å nå dine mål.

Skritt

Overvåker antall skritt du tar i løpet av dagen, og hjelper deg med å
sette og nå aktivitetsmål, samt holde deg motivert til å bevege deg
mer. En enkel måte å spore din daglige aktivitet på.

Distanser (KM)

Distansemåling registrerer hvor langt brukeren har beveget seg i løpet av dagen, målt i kilometer. Denne funksjonen gir verdifull innsikt i daglig aktivitet og hjelper med å sette og nå mål for fysisk aktivitet.

Kadens

Måler antall skritt per minutt under gange eller løping. Denne funksjonen kan bidra til å optimalisere treningsøktene ved å gi innsikt i løps- eller gangteknikk.

HR (Puls)

Live pulsmåling gir sanntidsdata om hjertefrekvensen din, og muliggjør kontinuerlig overvåking av pulsen under ulike aktiviteter.
Denne funksjonen gir umiddelbar innsikt i din kardiovaskulære, og hjelper deg med å optimalisere treningsintensiteten.

HRV (Hjertefrekvensvariabilitet)

Måler variasjonen i tidsintervallene mellom hvert hjerteslag, noe som gir innsikt i hvordan kroppen håndterer stress og restitusjon. Denne funksjonen hjelper med å forstå nervesystemets tilstand. Inspiring har live pulsmåling.

HRV-dipp (Pulsfall)

HRV-dipp viser endringer i hjertefrekvensvariasjonen under søvn, noe som kan indikere kvaliteten på hvile og kroppens restitusjon. Denne funksjonen hjelper deg med å identifisere søvnforstyrrelser og justere livsstilen din for å oppnå bedre søvnkvalitet og optimal restitusjon.

RHR (hvilepuls)

RHR måler antall hjerteslag per minutt når du er i ro, som er en viktig indikator på kardiovaskulær tilstand og fitnessnivå. Denne funksjonen hjelper deg med å spore endringer i hvilepulsen over tid og identifisere eventuelle positive eller negative trender.

BPM (Respirasjon Rate)

BPM måler antall åndedrag per minutt, noe som gir en indikasjon på respiratoriske tilstand. Denne funksjonen gir sanntidsdata som kan
brukes til å overvåke pustemønstre under trening, hvile og søvn, og
bidra til å identifisere eventuelle uregelmessigheter i pusten.

SpO2 (Blodoksygen)

SpO2 måler oksygenmetningen i blodet, noe som er avgjørende for å vurdere effektiviteten av oksygentilførselen til kroppens organer.
Denne funksjonen gir innsikt i din respiratoriske tilstand, kan gi indikasjoner på eventuelle søvnforstyrrelser, og hjelper med å overvåke kroppens respons på høyde og fysisk aktivitet.

Fingertemperatur

Temperaturmåling i fingeren sporer kontinuerlig temperaturvariasjoner. Denne funksjonen kan hjelpe med å indikere endringer i kroppens tilstand, samt bidra med å spore
menstruasjonssyklus.

Mindfulness meditasjon

Tilbyr økter som hjelper deg med å redusere stress, forbedre
konsentrasjon og fremme generelt velvære. Denne funksjonen
innlemmer mindfulness i din daglige rutine, og kan bidra til å bedre
emosjonell balanse. Målinger som gjøres under mindfulness inkluderer temperatur, SpO2, hjertefrekvens (HR), hjertekoherens, stressindikator og IBI (intervall mellom hjerteslag). Kan også brukes til å måle mentalt stress under hvile, i økter på 10 minutter eller lengre, med målinger som IBI, stressindikator og hjertekoherens.

Inspiring Community

Gir mulighet for å sette opp grupper for deling av informasjon og
konkurranser brukere imellom. Poengsystem for måloppnåelse.